|
😀
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 53,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 59,65g | Prot: 56,72g | Hh: 65,31g.
Aamiainen: Boiled Egg, Conecuh Original Smoked Sausage. Lounas: Bar-S Foods Thick Sliced Bologna, Oscar Mayer Cheese Dogs. Päivällinen: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables. Välipalat/Muut: Ritz Crackers - Fresh Stack, Great Value Vanilla Pudding Cups . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DJ Firestarta
|