Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2022
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 114,53g | Prot: 63,25g | Hh: 4,64g.
Aamiainen: Американо, Parmente Сыр Твёрдый, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Päivällinen: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Американо, Яйцо, Parmente Сыр Твёрдый, Простоквашино Масло Сливочное 82%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vala.filyaeva
|