Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2022
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
672 kcal
|
Rasva: 33,50g | Prot: 43,11g | Hh: 46,72g.
Ennen aamiaista: Morangos, Hortifruti Patinho Moído . Aamiaisen jälkeen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. Lounas: Hambúrguer Caseiro. Lounaan jälkeen: Morangos Congelados Não Adocicado, Sambazon Açaí Puro sem Açúcar, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ferbarbosa
|