Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
492 kcal
|
Rasva: 14,30g | Prot: 4,88g | Hh: 84,40g.
Aamiainen: Tornado Bubble, Greenfield Чай с Ромашкой, Пятерочка Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|