Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
445 kcal
|
Rasva: 18,37g | Prot: 47,06g | Hh: 15,62g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lounas: Куриные Бедрышки (Запеченные), Кофе (из Молотых Зерен), Fitnes Shock Black Currant & Rise, Азбука Вкуса Салат «Метелка» с Тыквенными Семечками . lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|