Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5060 kcal
|
Rasva: 254,78g | Prot: 181,47g | Hh: 510,53g.
Aamiainen: Alnatura Hafer Crunchy, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Red Bull Energy Drink, Beerenshake 2.0., Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Marmelade, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Macarons. Päivällinen: Apfelsaft, Arktis Mozzarella-Sticks, Ben & Jerry's Netflix & Chill‘D. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|