Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 46,93g | Prot: 82,94g | Hh: 191,44g.
Aamiainen: Chiquita Banane, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. Lounas: Milbona Gratin Käse, Metzger Kassler, Milbona Saure Sahne, Lidl Schupfnudeln. Päivällinen: Cucina Parmesan , Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Combino Spaghetti (Gekocht) . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|