Päiväkirja - zinaidik, 25 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
106,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 31,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2022:
924 kcal Rasva: 54,22g | Prot: 37,33g | Hh: 69,50g.   Aamiainen: Grow Food Томатный Блинчик с Грибным Жульеном. Lounas: Grow Food Курица в Индийском Соусе и Рис. Päivällinen: Grow Food Котлета из Трески с Картофелем. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zinaidik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.