Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2022
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 63,74g | Prot: 50,01g | Hh: 223,75g.
Aamiainen: Каскад Печенье Сахарное, Белый Хлеб, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lounas: Bombbar Чипсы Томат, Лента Яблоко, Картошка Вареная, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. Päivällinen: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. Välipalat/Muut: Кукурузная Каша, Печенье, Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petuhovaks
|