Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 14,39g | Prot: 56,82g | Hh: 160,22g.
Aamiainen: Fraises, Banane. Lounas: Isey Skyr Pomme Cuite, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Jardin Bio Lentille Corail Carotte. Päivällinen: Gaufrettes au Chocolat, Gerblé Fourré Pomme Cassis sans Sucres Ajoutés, Super U Filet de Loup de Mer, Jardin Bio Lentille Corail Carotte, Concombre (Pelé). Välipalat/Muut: Isey Skyr Pomme Cuite, Banane, Fraises. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|