Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 65,34g | Prot: 86,29g | Hh: 204,32g.
Aamiainen: Суздальский Молочный Завод Сметана 15%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lounas: Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты из Минтая. Päivällinen: Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры, Котлеты из Минтая, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Фруто Няня Кукурузные Палочки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ann_food🥑
|