Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2067 kcal
|
Rasva: 90,72g | Prot: 157,06g | Hh: 165,23g.
Aamiainen: Фисташки, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Lounas: Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Камбала, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фисташки, Киви. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lennyguseva
|