Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 35,75g | Prot: 21,15g | Hh: 20,10g.
Aamiainen: Мираторг Колбаски для Гриля, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|