Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1932 kcal
|
Rasva: 83,62g | Prot: 95,90g | Hh: 192,41g.
Aamiainen: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Макдоналдс Американо, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Lounas: Токио Сити Ланч Сакай. Päivällinen: Окей Манго, Молочная Культура Кефир 4%, буррата, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga Chagina
|