Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 33,14g | Prot: 74,31g | Hh: 100,74g.
Aamiainen: Кофе, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lounas: Черный Хлеб Мука Ржаная Цельнозерновая, Oltermanni Сыр 17%, Красные Помидоры, Кофе. Päivällinen: Куриная Грудка Вареная, Кофе. Välipalat/Muut: Святой Источник Вода Негазированная. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga Chagina
|