Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 44,16g | Prot: 30,64g | Hh: 49,90g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Магнит Вымя Говяжье, Бекон, Сыр Российский, Конфета, ВИК Холодец Говяжий, Яичница. Välipalat/Muut: Коломенское Молоко Панакота, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga Chagina
|