Päiväkirja - MARANGELITZA, 25 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
79,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2022:
1853 kcal Rasva: 62,51g | Prot: 86,98g | Hh: 237,86g.   Aamiainen: Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, FLO PMS Gummy Vitamins, Nature Made Vitamin C, Nature Made Iron, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies. Lounas: Sam's Club Kaiser Roll, Fried Egg, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Päivällinen: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito Bowl. Välipalat/Muut: Lifesavers Wild Berries Gummies, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1 oz Pouch). lisää...
2951 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MARANGELITZA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.