Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1821 kcal
|
Rasva: 82,60g | Prot: 62,04g | Hh: 201,75g.
Aamiainen: Milbona Risdryck. Lounas: Olw Ostbågar Vegan, Semper Piruett, Olivolja, Touch of taste Kalvfond, OLDA Spröda Bovetebröd, Kokt Lax, Mutti Passerade Tomater, Becel Lätt Omega 3, Santa Maria Saffran, Zeta Vitt Matlagningsvin, Vitlök, Hellmanns Majonäs. Päivällinen: Becel Lätt Omega 3, OLDA Spröda Bovetebröd, Touch of taste Kalvfond , Schalottenlök, Raw Food Shop Sötpotatis Mjöl, Kokt Lax, Santa Maria Kokosmjölk Light. Välipalat/Muut: Milbona Risdryck, Semper Piruett , Gelatelli Vegan Ice Cream, Semper Piruett , Olw Ostbågar Vegan, Sunny Bio Agave Sirap, Fazer Ögonkakao, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|