Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 74,11g | Prot: 72,29g | Hh: 108,70g.
Aamiainen: Пятерочка Свекла, Капуста Белокочанная, Сэн Сой Нори, Перловка Отварная, Фермерский Продукт Сыр Чулымский Фермерский, Троекурово Котлеты Филейные, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш. Lounas: Капучино, Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|