Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 28,81g | Prot: 155,46g | Hh: 167,06g.
Aamiainen: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Шпинат, Помидор Сливка, Basso Оливковое Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая. Lounas: Морковь, Евроопт Лук Репчатый, Basso Оливковое Масло , Куриное Филе, Благая Гречка . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ангелина 👼 Кузнецова
|