Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
236 kcal
|
Rasva: 5,90g | Prot: 24,46g | Hh: 23,58g.
Lounas: Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Päivällinen: Ajo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Espinacas, Zapallo Hervido. Välipalat/Muut: Manzana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taehyungteaml
|