Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 59,32g | Prot: 69,20g | Hh: 178,20g.
Aamiainen: ВкусВилл Сырок с Какао, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Сельский. Lounas: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Свекла Вареная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Päivällinen: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфета Каракум, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bee in trance
|