Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1969 kcal
|
Rasva: 75,31g | Prot: 137,07g | Hh: 152,08g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо. Päivällinen: Белебеевский Сыр Российский, Лепешка, Запеченная или Жареная Треска, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALYANASTYA
|