Päiväkirja - Wilhelm86, 24 huhti 22

ket
84,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2022:
937 kcal Rasva: 48,67g | Prot: 114,53g | Hh: 7,38g.   Aamiainen: Ja! Butterkäse, Rührei. Lounas: Aldi Schweinesteak. lisää...
Painonnousu 1,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wilhelm86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.