Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2681 kcal
|
Rasva: 82,79g | Prot: 110,26g | Hh: 368,63g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Грецкие Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Рис Бурый. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Увелка Рис Бурый. Päivällinen: Рисовый Суп с Курицей. Välipalat/Muut: O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|