Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 45,67g | Prot: 113,40g | Hh: 107,00g.
Aamiainen: Old Amsterdam Käse, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino. Lounas: Zirkulin Flohsamenschalen, Wassermelone, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Edeka Bio Kokosnussmilch. Päivällinen: Zucchini, Putenbrust Fleisch, Champignons, Möhren, Porree, Sellerie, Blumenkohl, Maggi Hühner Brühe. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|