Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 51,51g | Prot: 73,39g | Hh: 152,90g.
Aamiainen: Акконд Конфеты Фитси, Coffee Like Флет Уайт, President Сыр Brie 60%, Bite Финиковый Сироп, Шоколадно-Кофейное Суфле. Lounas: Лимонный Рис с Креветками. Päivällinen: Don Shelldon Нутсы Сметана Зелень, Печеное Яблоко с Корицей и Медом. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Соленый Арахис, SOJ Фруктово-Ореховый Батончик со Вкусом Кокоса . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|