Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 19,62g | Prot: 46,07g | Hh: 113,28g.
Aamiainen: Сластена Печенье 5 Злаков , Кофе с Молоком, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя. Lounas: Свекла с Чесноком и Майонезом, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Päivällinen: Vici Креветки Королевские. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alevtinapiskunova
|