Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 68,86g | Prot: 60,80g | Hh: 117,82g.
Aamiainen: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Сахар, Сыр Маасдам. Lounas: Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Päivällinen: Prisma Томат Розовый, Булгур (Вареный), Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сыр Пармезан (Твердый), Сахар, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinusichka
|