Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 30,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 25,63g | Prot: 33,59g | Hh: 86,68g.
Aamiainen: Grow Food Запеканка с Яблоками и Брусникой. Lounas: Grow Food Курица в Цитросовом Соусе с Зеленой Фасолью. Välipalat/Muut: Капучино, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|