Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 38,95g | Prot: 38,15g | Hh: 125,86g.
Aamiainen: Блины с Творогом, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком. Lounas: Тушеные Овощи, Сибагро Сосиски Мясные по-Сибирски, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Ватрушка с Творогом, Rocky Mountain Маршмеллоу, Matti Злаковый Батончик Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - оlenlena80
|