Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 41,20g | Prot: 105,79g | Hh: 171,33g.
Aamiainen: Красная Цена Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Кофе с Молоком, Яйцо, Стародворье Сосиски Баварушка. Lounas: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Роллтон Лапша Яичная, Maggi На Второе для Бургера, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Пятерочка Сахар, Дим Кофе Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ..*Alina*..
|