Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 29,61g | Prot: 52,46g | Hh: 120,96g.
Aamiainen: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Tesco Value Porridge Oats. Lounas: Aldi Vegetable Soup. Päivällinen: Sainsbury's Tuna Mayonnaise Sandwich. Välipalat/Muut: Cadbury Drinking Chocolate, Latte Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|