Päiväkirja - irdja, 26 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
69,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2022:
1373 kcal Rasva: 65,46g | Prot: 28,57g | Hh: 177,28g.   Aamiainen: Майонез, Вареное Яйцо. Lounas: Перекресток Кулич Пасхальный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная, Морковь. Päivällinen: Финик, King Манго Сушёное без Сахара, Зеленые Оливки, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабкины Семечки Семечки, Свекла Вареная, Морковь. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - irdja


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.