Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1797 kcal
|
Rasva: 69,92g | Prot: 116,32g | Hh: 133,76g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gourmet Hühnerbrust in Kräuterkruste mit Gemüsenudeln, Reis (Gekocht). Päivällinen: Shiraz, Gemüsepfanne, Greisinger Ribeye Steak. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Cantabile12
|