Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 26,97g | Prot: 67,74g | Hh: 21,08g.
Aamiainen: Яичный Белок, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Русское Море Горбуша Запеченная . Välipalat/Muut: Ол Лайт Батончик Арахис. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyasmirnova_
|