Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
132,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 68,46g | Prot: 58,84g | Hh: 97,22g.
Aamiainen: Ашан Сыр Российский 50%, Рис Отварной. Lounas: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Котлета Говяжья, Рис Отварной. Päivällinen: Вафли, Свинина Лопатка, Цезарь Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|