Päiväkirja - tommy.kozlowski, 26 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
93,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.    Vielä jäljellä: 18,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2022:
891 kcal Rasva: 48,40g | Prot: 50,60g | Hh: 63,96g.   Aamiainen: Roerei. Lounas: Delhaize Salade Caesar. Päivällinen: Aldi Krokante Kip. Välipalat/Muut: Banaan. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tommy.kozlowski


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.