|
Manchmal denke ich das meine wage mich verrachst aber es stimmt
Ich nehme ab .ich stelle mich bestimmt 6/10mal auf die wage weil ich
Es nicht glauben kann ^^ºººººº
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 35,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
312 kcal
|
Rasva: 10,43g | Prot: 19,96g | Hh: 36,82g.
Aamiainen: Fettarmer Naturjoghurt, Erdbeeren, Spiegelei. lisää...
|
|
2487 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luna-chan
|