Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 53,34g | Prot: 54,69g | Hh: 113,44g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Мясновъ Лапша Гречневая с Курицей и Соусом Терияки . Päivällinen: Subway Саб с Тунцом. Välipalat/Muut: Мясновъ Капучино Маленький. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenarumanceva418
|