Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1878 kcal
|
Rasva: 62,59g | Prot: 95,91g | Hh: 240,58g.
Aamiainen: Banana, Kiwi, Mandorle, Hero Marmellata Light Fragole, Wasa Integrale. Lounas: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pomodori Ciliegini, Avocado, Parmigiano (Grattugiato), Lidl Gnocchi con Funghi Porcini. Päivällinen: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Avocado, Athena Tonno al Naturale. Välipalat/Muut: Kiwi, Pane alla Banana, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Pane alla Banana, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Dunque, incremento di massa grassa 90 gr, massa magra stabile , -210 gr di liquidi . Indice massa corporea 20,37 metabolismo basale 1256
26 huhti 22 jäseneltä: simosicily
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - simosicily
|