Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 65,07g | Prot: 54,39g | Hh: 108,40g.
Aamiainen: Караваево Хлеб Ржано-Пшеничный Дарницкий Подовый, Шпроты, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Päivällinen: Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annakatunova
|