Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 26,59g | Prot: 41,33g | Hh: 189,25g.
Aamiainen: Iansa Azucar Rubia Cubitos, Colun Leche Descremada, Tia Lia Mermelada Damasco, Colun Manjar, Fuchs Pan de Molde Integral. Lounas: Manzana Cocida, Consomé de Pollo, Ariztía Pollo Pechuga Cocida, Arroz Blanco. Päivällinen: Mermelada, Mantequilla, Castaño Hallulla Especial, Cuisine & Co Sopaipillas. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dani Osorio
|