Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2022
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 74,43g | Prot: 91,16g | Hh: 127,39g.
Aamiainen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Lounas: Подсолнечное Масло, Лук, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Prisma Томат Розовый, Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак, Говяжий Фарш, Увелка Каша Дружба на Воде. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алекса161
|