Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2019
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 73,07g | Prot: 75,04g | Hh: 54,74g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella, Spoleto Azeite, Requeijão, Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Mexido. Lounas: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Banana Prata, Tomates, Acelga. Päivällinen: Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Välipalat/Muut: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Italac Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|