Päiväkirja - arisher, 27 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2022
59,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2022:
1197 kcal Rasva: 56,67g | Prot: 40,54g | Hh: 127,59g.   Aamiainen: Green Street Фруктово-Ореховая Смесь "Ассорти". Lounas: Батон, Жареное Яйцо. Päivällinen: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - arisher


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.