|
Neustart 💪
|
112,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 53,29g | Prot: 96,61g | Hh: 152,40g.
Aamiainen: Aldi Corned Beef , Ja! Frischkäse mit Kräutern, Konzelmann's Vesperbrötchen, Globus Buchweizenbrötchen. Lounas: Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Gut & Günstig Blattsalat-Mischung, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katja Gr.
|