Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2022
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 62,12g | Prot: 50,61g | Hh: 119,82g.
Aamiainen: От Палыча Кулич Пасхальный , Вареное Яйцо, Кофе. Lounas: Лосось на Пару, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: От Палыча Кулич Пасхальный . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|