Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 14,90g | Prot: 12,36g | Hh: 27,90g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия160898
|