Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2022
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 80,73g | Prot: 84,96g | Hh: 62,65g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Рыба в Кляре. Lounas: Смешанные Орехи, Цезарь Салат. Päivällinen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Välipalat/Muut: Медовик, Кулич Пасхальный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyasmirnova_
|